自尊心  /自分を大切にする

自尊心。

これを100%持てるようになったなら、

誰しも今生の学びのほとんどを終えることでしょう。

 

多くのトラウマや、状況は、

自分を大事にできていないことによって、生じる現象。

自尊心がないから、そのままでも、十分に愛されるという自信がないから、

自分を捨てて、我慢して、犠牲にして、何でも引き受けて、

その見返りとして、相手に評価されたり、認められたい欲求を満たしてもらう。

 

自尊心がないとそうなってしまうのだ。変なプライドとかでもない。

 


自分で自分を認め、自分で愛し、自分を大事に出来ていたら、

誰もが人生で抱える多くの問題の大半は、終了する。

ここにたどり着いてくださった方々は、

自分を大事にするという自尊心と、自分を甘やかすことは、

正反対のことだということを知ってらっしゃることでしょう。



外側に向ける目を内側に向けて、自分を大事にしましょう。

何をすれば、自分が自分を大事にするのか?それを考える時間を摂りましょう。

または、不快な状況に大事な自分を置いている、

その原因を見つめていきましょう。

 

世界一大事な人だと自分を思った時に、

その世界一大事な人に、あなたは何をさせていますか?

大事な自分、愛すべき自分に優しく、  

快適な環境、状況、選択を与えていきましょう。

 


不快な環境や状況に自分を留めておいている、

その劣等感を手放し、「自尊心」、これを取り戻していきましょう。

 


これは、産まれてから、その年まで、誰も教えてくれなかったことです。

あなたが第一にまず、すべきことは、「自分を大事にする」ことなのです。 

 


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パシフィックエッセンス社  バニラリーフ  Vanilla Leaf

★自己を肯定し受け容れる、自分に自信を持つ
☆自分が価値のないものに見えたり、自分の性格や身体が好きになれないような自己否定や自己嫌悪から脱皮し、自分を愛し肯定できるように。
☆自分に自信が持てない人に、他人と比べて自分は小さいなどの想念を解放し、自分を信頼して表現と行動する勇気と力を与えてくれます。
☆皮膚の問題の原因の多くは自己否定や自己愛の欠如、自信のなさに関係があります。そういう観点での皮膚のトラブルを助けます。       ◎チャクラ:第三の目(第6)、クラウン(第7) ◎経絡:肺経、大腸経
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パシフィックエッセンス社 インディアン・パイプ  Indian Pipe 

★すべての存在を尊重する
☆生きとし生けるものがみんな深いところではつながっていて、“全体が1つである”ことを思い出させてくれます。そうすることで自分も他者も尊敬し、自分の中に平和をもたらし他者とのつながりを感じる助けに。身近な人とのつながりもさらに深めます。
☆自分を見つける為に、ここに生まれることを選んだということを思い出し、特別の意味を持つこの素晴らしい転生のどの時間も場所も出来事も人生に現れるすべてのことを最大の感謝と敬意を持って尊重できるように導いてくれます。     

◎チャクラ:第1 ◎経絡:肺経、任脈
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自分を大事にできたら、 起きる状況、出会いもあなたを大事にするものになります。

そして、これができれば、本来のあなたのスタートさせることができるのです。

 

今日もありがとうございます。